Между телом…

Что такое тренировка?

Взять, поднять, присесть, побежать. Рывок, надрыв, ещё раз, стиснув зубы...Это один подход.

Есть другой.

Осознаннвя, плавная  жизнь внутри тела и снаружи, во взаимодействии с окружающими предметами и людьми. Особенно с людьми. Точнее, с их телами. Когда неожиданно понимаешь, что у рук, ног и позвоночника есть своя жизнь и желания. Что тело способно перетекать в самые неожиданные  положения,  совершать немыслимые кульбиты и, фактически, летать абсолютно без напряжения, почти не ускоряя дыхания, бесконечно долго.

Слова не нужны.

В этом взаимодействии тихо. Только музыка поддерживает и направляет. И выясняется, что каждая мышца  улыбается от приятного тонуса, плечи и позвоночник распрямились.

. 

После процесса с трудом вспоминается, о чем говорили до, и как вообще это делается. Становится непонятным, почему люди об это не знают?!!! Ведь это так...запредельно просто и глубоко! И если бы люди в основной своей массе контачили вот таким способом, то ссор, войн и конфликтов просто бы не было - это почти про ЛЮБОВЬ. Только намного глубже и без половых заморочек.

. 

Конечно, тут есть определённый барьер, который нужно перешагнуть - с грохотом отваливаются предрассудки. Далеко не сразу начинаешь чувствовать, что вы все - комочки одной трепетной биомассы, если по простому.

Но это так чертовски приятно - стекаться и растекаться! Как молекулы воды. Да, все мы - одна вода... 

. 

Имя этому телесному чуду - Контактная импровизация. Я так рада, что знакома (не очень глубоко, правда, зато давно) с этим видом общения между людьми

. 

А как вы реагируете на телесный контакт с незнакомыми или малознакомыми людьми?